Game merupakan hal yang dianggap hiburan bagi berbagai kalangan, terutama anak-anak. Banyak yang meng-klaim bahwa game bisa meningkatkan kecerdasan anak namun hal tersebut belum tentu seratus persen benar. Bahkan banyak game yang dianggap berbahaya bagi perkembangan dan kondisi seorang anak.

Meskipun kita sebagai orang tua tidak bisa membendung perkembangan teknologi terutama gadget-gadget populer namun sebagai orang tua kita juga harus bisa memfilter aktivitas anak kita. terutama berkaitan dengan game dan efek negatif penggunaan internet pada anak.

Penelitian Iowa State University Amerika Serikat menunjukkan bahwa bermain game yang mengandung kekerasan selama 20 menit saja dapat “mematikan rasa”. “Anak akan mudah melakukan kekerasan dan kehilangan empati kepada orang lain,” ujar Wahyu Farrah Dina, Direktur Indonesia Heritage Foundation pada Seminar Pendidikan Keluarga Duta Oase Cinta Kemendikbud. Game-Game Ini Berbahaya Bagi Perkembangan Anak

Ilustrasi
Game-Game Ini Berbahaya Bagi Perkembangan Anak

Berikut ini daftar game yang berbahaya bagi perkembangan anak :

1. World of Warcraft
2. Grand Theft Auto (GTA)
3. Call of Duty
4. Point Blank
5. Cross Fire
6. War Rock
7. Counter Strike
8. Mortal Combat
9. Future Cop
10. Carmageddon
11. Shelshock
12. Raising Force
13. Atlantica
14. Conflict Vietnam
15. Bully

Untuk menangani anak yang kecanduan game, Wahyu memberikan tipsnya. Pertama, susunlah jadwal aktivitas anak pengganti game (olahraga, seni, dll). Kedua, jauhkan peralatan dan piranti lunak (software) game secara bertahap.

Ketiga, letakkan PS, komputer atau perangkat game lainnya di ruang terbuka (jangan di kamar anak). Keempat, jangan kenalkan game kepada anak di bawah usia 8 tahun, kecuali game edukatif.

Read More →

Di era perkembangan teknologi yang begitu pesat terutama teknologi komunikasi ternyata memberi pengaruh yang sangat signifikan terhadap kehidupan di dunia. Tidak ada yang tidak tau apa itu handphone canggih seperti smartphone dan tablet yang begitu pesat, perangkat canggih tersebut membutuhkan jaringan cepat untuk mengakses internet selain melalui provider, maka alternatif jaringan Wifi digunakan.

Teknologi Wifi ini benar-benar revolusioner, di mana sudah menghubungkan banyak perangkat tanpa menggunakan kabel apapun.  Maka tidak heran, jika wifi saat ini mudah sekali ditemukan, mulai dari cafe, sekolah, hingga perkantoran.

Untuk bisa saling terhubung secara online, perangkat nirkabel seperti wifi menggunakan router. Router ini memancarkan gelombang elektromagnetik atau yang lebih dikenal sebagai sinyal WLAN, yang bisa sangat berbahaya.

Meskipun banyak sanggahan jika sinyal ini tidak berbahaya, tetapi tetap saja gelombang elektromagnetik memiliki efek samping.

Badan Kesehatan Inggris telah melakukan penelitian, di mana mereka telah membuktikan bahwa, router memiliki efek buruk pada pertumbuhan tanaman dan juga manusia.

Berikut adalah konsekuensi dari paparan Wifi yang kami kutip dari healthyfoodteam:

• Sakit kepala berat yang sering terjadi
• Kelelahan kronis
• Gangguan tidur
• Nyeri di telinga
• Kurangnya konsentrasi

Kita harus mengakui bahwa, teknologi ini hanya bagian dari segmen kehidupan, di mana kita tidak bisa hidup tanpanya. Mengetahui fakta ini, menjadi satu-satunya hal yang bisa kita lakukan untuk melindungi diri dari efek yang berbahaya.

Di sini ada beberapa masukan yang berguna untuk Anda, saat menggunakan router dengan aman dan setidaknya menurunkan potensi efek samping.

• Matikan Wi-Fi saat tidak menggunakannya
• Sebelum tidur pastikan untuk melepas semua program Wifi
• Hindari menempatkan router di dapur dan kamar tidur
• Ganti telepon rumah nirkabel Anda dengan kabel

Read More →

Buah Anggur merupakan buah yang termasuk favorit masyarakat Indonesia, selain rasanya yang manis harganya juga relatif murah dan terjangkau. ini yang menjadi alasan mengapa buah anggur banyak di minati dan laris di pasaran.

Selain hanya sebagai konsumsi buah ternyata ada manfaat lain dari buah Anggur yaitu dari Bijinya. Biji buah Anggur bisa menghasilkan minyak dan dapat digunakan sebagai bahan perawatan kulit. Dipasaran banyak juga kosmetik yang berbahan dasar minyak biji anggur. Namun selain anda membeli produk kosmetik minyak biji buah anggur anda juga bisa menggunakannya secara langsung. buah anggur selain kaya akan nutrisi buah ini juga bermanfaat bagi kesehatan kulit, harganya pun relatif lebih murah di banding minyak kecantikan lainnya.

Pasti anda penasaran apa sih manfaat dari minyak biji buah anggur bagi kulit kita? jawabannya sebagai berikut :

1. Skin toner
Untuk menjaga kelembutan kulit, Anda tidak harus menggunakan serum yang mahal. Anda bisa menggunakan minyak biji anggur ini. Caranya mudah, cukup dengan mengoleskan pada kulit Anda sebelum tidur dan Anda akan bangun dengan kulit yang semakin lembut.

2. Pelembab
Minyak biji anggur merupakan pelembab yang cukup baik. Minyak ini sangat mudah diserap oleh kulit Anda, Ladies. Jika Anda memiliki kulit yang kering, maka minyak biji anggur ini adalah salah satu sulusi terbaik, karena akan segera melembabkan kulit Anda dan membuatnya tampak lebih menawan.

3. Membuat rambut lebih berkilau
Minyak biji anggur juga sangat bermanfaat bagi keindahan rambut Anda. Caranya cukup dengan menghangatkan minyak dan mengoleskannya pada rambut Anda. Minyak biji anggur yang ringan akan menutrisi rambut Anda tanpa membuatnya terasa berminyak.

4. Menghilangkan ketombe
Jika Anda mengalami masalah ketombe, Anda bisa menggunakan minyak biji anggur ini. Ketombe muncul karena kulit kepala Anda kering. Kemampuan minyak biji anggur dalam melembabkan kulit kepala akan membuat ketombe Anda berkurang.

5. Menghilangkan jerawat
Kemampuan lain dari minyak biji anggur adalah melawan jerawat. Pada dasarnya, minyak ini memiliki kemampuan untuk menjaga kesehatan kulit Anda. Sehingga, jika jerawat muncul, kandungan minyak ini akan segera melawannya.

Jadi, Jika Anda mengalami beberapa masalah kulit dan rambut atau ingin menjaga kesehatannya, Anda bisa menggunakan minyak biji Anggur ini. selain buah anggur ada juga telur asin yang bermanfaat bagi kesehatan.

Read More →

Malu, itulah kata yang mungkin mendasari anda untuk berkeinginan menghilangkan bekas luka pada kulit anda. apalagi dibagian yang tidak bisa ditutupi oleh pakaian seperti wajah. tapi pertanyaannya, selain menggunakan obat modern bagaimana cara alami untuk menghilangkan bekas luka pada kulit? berikut ini sedikit kami berikan tips Cara Alami untuk menghilangkan Bekas Luka pada Kulit.

1) Mentimun

Untuk mengurangi bekas luka dengan mentimun, hancurkan mentimun hingga membentuk pasta. Setelah itu, letakkan pada bekas luka dan diamkan sepanjang malam. Lakukan ini selama beberapa malam, dan Anda akan melihat bekas luka sedikit demi sedikit menghilang.

2) Minyak Pangkal Biji Bunga Mawar

Minyak ini digunakan dalam berbagai kosmetik dan telah terbukti menunjukkan hasil yang bagus, terutama untuk menghilangkan bekas luka akibat jerawat. Untuk menggunakan pengobatan alami ini, maka Anda perlu melakukan pemiijatan dengan menggunakan minyak biji pangkal bunga mawar pada bekas luka di kulit dua kali sehari selama 15 menit.

3) Terapi Ikan Spa

Ikan-ikan kecil ini akan memakan sel-sel kulit mati yang nantinya akan melancarkan siklus regenerasi sel baru dan menghasilkan kulit yang lebih sehat. Secara tidak langsung akan membuat bekas-bekas luka menjadi hilang dengan sendirinya.

4) Jus Lemon

Jus lemon bertindak seperti pemutih alami, sehingga cukup efektif dalam mengobati luka. Namun, jangan berlebihan, karena asam sitrat yang terkandung dalam jus lemon sebenarnya dapat menyebabkan kerusakan pada kulit Anda jika digunakan dalam jangka panjang.

5) Vitamin C

Vitamin ini membantu dalam proses pembekuan darah yang sangat diperlukan untuk penyembuhan luka. Cobalah untuk menemukan perawatan bekas luka alami ini dalam bentuk krim karena krim yang mengandung vitamin C merupakan cara yang paling efektif. Selain itu, makan makanan yang kaya akan vitamin C juga bermanfaat.

6) Tea Tree Oil

Anda dapat mencoba menggosok minyak pohon teh ke bekas luka dan ulangi ini beberapa kali per hari. Beberapa orang mengklaim bahwa bekas luka Anda dapat hilang dalam beberapa hari!

7) Madu

Madu merupakan salah satu bahan yang efektif untuk menghilangkan bekas luka. Anda dapat menggunakan madu dengan cara mengoleskan madu ke bekas luka dan diamkan semalaman. Untuk hasil maksimal, lakukan cara ini berulang-berulang.

8) Teh Hijau

Yang perlu Anda lakukan di sini adalah celupkan kapas ke dalam teh hijau, dan kemudian pijat bekas luka Anda dengan itu.

9) Minyak Zaitun

Pijatlah bekas luka Anda dengan minyak zaitun beberapa kali sehari. Maka dapat dipastikan bahwa bekas luka tersebut akan lenyap dalam beberapa hari.

Perlu juga Anda ketahui bahwa ada beberapa cara yang tidak dapat bekerja dengan baik. Ada beberapa sumber menyatakan bahwa mederma (yang merupakan jenis bawang ekstrak) bekerja seperti mukjizat untuk menghilangkan bekas luka. Namun, tidak ada satu pun penelitian ilmiah yang dapat membuktikan keakuratan cara alami untuk menyembuhkan bekas luka ini. Banyak juga klaim yang mengatakan bahwa vitamin E merupakan salah satu alternatif penyembuhan bekas luka. Beberapa sumber menganjurkan untuk mengambil sebuah kapsul vitamin E dan mengoleskannya pada bekas luka. Kenyataannya, akibat terburuk yang mungkin muncul adalah dapat menyebabkan dermatitis pada beberapa orang! Oleh karena itu, pilihlah cara yang menurut Anda terbaik untuk menghilangkan bekas luka Anda.

Read More →

Penyakit jantung memang menjadi perhatian serius di seluruh dunia, tarmasuk di Indonesia. Penderita penyakit jantung kian lama makin banyak, berbagai faktor penyebab penyakit jantung pun makin hari makin bertambah. Faktor genetik juga dapat mempengaruhi risiko seseorang untuk mengidap penyakit jantung. Tetapi kabar baiknya, penyakit ini sebagian besar dapat dicegah. Kita mungkin pernah mendengar nasihat bijak yang mengatakan, untuk menjaga jantung tetap sehat, maka harus mengonsumsi makanan begizi dan teratur berolahraga.

Namun bukan cuma perubahan gaya hidup yang dapat lakukan untuk menekan risiko sakit jantung. Apa yang Anda minum juga bisa membuat perbedaan. Berikut ini adalah macam-macam minuman yang disarankan yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan baik untuk keshatan jantung anda :

1. Kopi

Mungkin hal ini sepintas terdengar aneh. Tapi tahukah Anda bahwa kopi memiliki aktivitas antioksidan lebih tinggi ketimbang kakao atau teh? Mengonsumsi kopi dalam jumlah yang tepat dapat menghambat peradangan dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Sebuah studi jangka panjang dan berskala besar, di mana melibatkan lebih dari 83.000 perempuan menunjukkan bahwa minum 2 cangkir kopi setiap hari dapat memangkas risiko terkena stroke 20 persen lebih rendah ketimbang mereka yang sedikit minum kopi atau tidak sama sekali.

    Saran : Meminum antara 2 hingga 4 cangkir kopi per hari termasuk kategori moderat. Tetapi jika Anda mengalami insomnia, gelisah dan kelelahan, cukup minum satu gelas saja.

2. Jus delima

Belakangan ini reputasi jus buah delima semakin melonjak dan memikat para peneliti gizi. Betapa tidak, para pakar dari University of California menemukan bahwa, kapasitas antioksidan jus delima tiga kali lipat lebih tinggi ketimbang anggur merah dan teh hijau. Bahkan penelitian awal menunjukkan, konsumsi rutin jus buah delima dapat menurunkan kolesterol, mengurangi plak arteri (faktor risiko untuk penyakit jantung), dan meningkatkan aliran darah ke jantung.

    Saran: Jika memungkinkan, hindari tambahan pemanis saat membuat jus delima.

3. Anggur merah (red wine)

Walaupun minuman ini masih jarang yang mengkonsumsi, apalagi untuk orang Indonesia yang kawatir akan halal dan haram, Anggur merah dipercaya juga dapat menjaga kesehatan jantung. Anggur merah mengandung banyak senyawa yang dapat melindungi kesehatan jantung, termasuk di antaranya resveratrol. Resveratrol memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi pembuluh darah di jantung serta membantu mencegah pembentukan penggumpalan darah. Beberapa bukti juga menunjukkan, konsumsi anggur merah dalam jumlah yang moderat dapat meningkatkan HDL (kolesterol baik).

    Saran: Untuk perempuan, dianjurkan tidak lebih dari 1,5 gelas perhari. Sedangkan untuk pria, tidak lebih dari 2 gelas.

4. Teh hitam

Teh hitam dihasilkan melalui proses fermentasi setelah daun dipanen lalu dikeringkan. Pengolahan ini mengubah komposisi kimia dari daun, sehingga menghasilkan beberapa antioksidan kuat yang membantu mendukung kesehatan jantung. Teh hitam telah terbukti mengurangi risiko stroke, mengurangi LDL (kolesterol jahat), memperbaiki fungsi pembuluh darah, dan meningkatkan aliran darah dalam arteri koroner.

    Saran : Semakin lama Anda mencelupkan teh, maka semakin besar manfaat fitokimia yang diperoleh. Oleh karena itu, menyajikan teh dengan air panas akan jauh lebih baik sekaligus menjaga kandungan antioksidan tetap terjaga. Minum beberapa cangkir teh hitam setiap hari dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

5. Teh hijau

Seperti teh hitam, teh hijau mengandung banyak antioksidan yang baik untuk jantung. Perbedaan utamanya adalah bahwa teh hijau tidak difermentasi. Dan sekarang pun banyak beredar beberapa produk teh hijau yang beraneka ragam nama dan kemasannya yang bisa Anda gunakan untuk konsumsi sehari-hari. Sebuah studi tahun 2004 menunjukkan bahwa minum teh hijau dalam jumlah yang banyak dapat mencegah resiko penyakit arteri koroner. Ada banyak penelitian yang menghubungkan konsumsi teh hijau dengan kolesterol rendah, pencegahan pembekuan darah dan stroke.

    Saran: Minum 1-3 cangkir teh hijau sehari.

6. Air

Pernahkah Anda mengalami Dehidrasi ? Dehidrasi dapat berkontribusi pada beberapa faktor risiko untuk penyakit jantung koroner, termasuk darah kental. Ketika Anda sedang mengalami dehidrasi, darah akan menjadi lebih kental. Kondisi ini membuat hati Anda mengeluarkan lebih banyak energi untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Bahkan, dehidrasi kronis dapat menyebabkan hipertensi (tekanan darah tinggi).

    Saran: Banyak ahli merekomendasikan setidaknya dalam sehari seseorang harus minum 8-10 gelas air (untuk dewasa). Tetapi rekomendasi jumlah yang harus diminum tidak bisa berlaku pada setiap orang dan setiap kondisi. Yang pasti, jangan biarkan tubuh Anda sampai mengalami dehidrasi. Anda juga dapat menambahkan jus atau air perasan lemon ke dalam air hangat untuk menambahkan cita rasa sekaligus memeroleh manfaat peluruhan dan antioksidan.

Budayakan hidup sehat tanpa bahan kimia, pasti kehehatan Anda akan lebih baik dan terjaga.

Read More →

Tikus merupakan hewan yang sangat menggangu jika masuk kedalam rumah. barang-barang rumah tangga seperti kabel, pakaian dan sebagainya merupakan sasaran yang paling sering di lakukan oleh tikus. sekarang timbul pertanyaan, bagaimana cara mengusir tikus dari rumah? ada sedikit tips yang bisa anda pilih untuk mengusir tikus dari rumah anda yaitu :

1. Memelihara hewan seperti jangkrik, kucing atau ular bisa menjadi salah satu cara. Tapi tentu ada efek samping yang menimbulkan masalah lain.  Jangkrik, diyakini tikus tak suka dengan suara jangkrik. Tapi selain tikus, kuping Anda pun mungkin agak terganggu dengan suara sang jangkrik. Kucing, mungkin efektif untuk tikus-tikus yang berukuran mini. Tapi untuk tikus-tikus raksasa, kucing Anda mungkin akan lari terbirit-birit karena kalah ukuran badan. Ular, mungkin Anda harus meyakinkan diri Anda sendiri terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk memelihara hewan yang satu ini.
2. Alat pengusir tikus elektrik. Selain harganya mahal, alat ini sudah mulai banyak dikeluhkan karena kurang ampuh.
3. Minyak mint. Oleskan minyak mint pada selembar karton dan letakkan di tempat-tempat yang biasa dilalui oleh tikus. Tikus tidak suka bau mint.
4. Racun tikus. Cara ini sangat ampuh. Tapi tikus-tikus yang telah menelan racun seringkali mati di tempat-tempat yang tersembunyi sehingga bangkainya menimbulkan bau yang tak sedap.
5. Perangkap tikus. Anda dapat memancing tikus untuk masuk ke dalam perangkap Anda dengan meletakkan sepotong daging atau selai kacang/coklat. Pastikan jebakan Anda terpasang dengan tepat agar umpan Anda tak sia-sia.
6. Kapur barus. Hancurkan kasar kapur barus kemudian sebarkan di tempat-tempat yang biasa dilalui tikus. Cara ini cukup efektif. Murah meriah. Tikus pergi, rumah Anda pun wangi.

Selain cara-cara diatas kebersihan adalah hal yang paling utama, selain menjauhkan dari berbagai penyakit kebersihan juga merupakan sebagian dari iman.

Read More →

Hemofilia adalah penyakit genetik/turunan, merupakan suatu bentuk kelainan perdarahan yang diturunkan dari orang tua kepada anaknya dimana protein yang diperlukan untuk pembekuan darah tidak ada atau jumlahnya sangat sedikit. Penyakit ini ditandai dengan sulitnya darah untuk membeku secara normal. Apabila penyakit ini tidak ditanggulangi dengan baik maka akan menyebabkan kelumpuhan, kerusakan pada...
persendian hingga cacat dan kematian dini akibat perdarahan yang berlebihan. Penyakit ini ditandai dengan perdarahan spontan yang berat dan kelainan sendi yang nyeri dan menahun.

Gejala yang mudah dikenali adalah bila terjadi luka yang menyebabkan sobeknya kulit permukaan tubuh, maka darah akan terus mengalir dan memerlukan waktu berhari-hari untuk membeku. Bila luka terjadi di bawah kulit karena terbentur, maka akan timbul memar/ lebam kebiruan disertai rasa nyeri yang hebat pada bagian tersebut. Perdarahan yang berulang-ulang pada persendian akan menyebabkan kerusakan pada sendi sehingga pergerakan jadi terbatas (kaku), selain itu terjadi pula kelemahan pada otot di sekitar sendi tersebut. Pengobatan hemofilia ini harus atas petunjuk dan di bawah pengawasan dokter ahli.

Read More →

Dalam proses pembuatannya telur asin memiliki unsur seni, dalam hal nilai gizi telur asin adalah gudangnya..

Orang dewasa dan anak-anak banyak yang menggemari makanan khas Indonesia ini termasuk saya yang sebagai pengusaha mebel jepara murah sangat menyukai telur asin. Mereka mengonsumsi telur asin baik sebagai lauk makanan maupun pelengkap masakan utama. Rasanya yang khas membuatnya diminati banyak orang. Dan memang selain rasanya yang lezat, telur asin mengandung zat-zat gizi yang mudah dicerna dan dimanfaatkan oleh tubuh.
Telur yang sering dikonsumsi masyarakat adalah telur ayam dan telur itik. Namun karena baunya yang amis, telur itik jarang digunakan dibandingkan telur ayam. Jarang sekali orang suka makan telur itik goreng karena pertimbangan bau amis.

Read More →